ARTE COME STRUMENTO DI BENESSERE

La pratica artistica libera energie, aumenta la capacità espressiva e facilita la comunicazione tra le persone.
È un linguaggio che permette di riconnettersi con sé stesse/i, rafforzando autostima e fiducia nelle proprie capacità.

La magia avviene quando ci concediamo la possibilità di esplorare i materiali e ci affidiamo al processo.

Ti invito a prenderti un momento per te stessa/o con i laboratori che organizzo: un tempo per immergersi nel presente e nel processo creativo, uno strumento potente di benessere e di esplorazione interiore.
Non è necessaria alcuna competenza artistica, solo la voglia di sperimentare.

COME POSSO AIUTARTI

Grazie ad un master in Art Team Building all’Accademia di Belle Arti di Udine, porto un approccio unico e innovativo per migliorare la collaborazione ed il benessere del gruppo

Laboratorio dove sperimentare con voce, corpo, arte e creatività per aumentare la propria consapevolezza, mettere a fuoco il proprio valore e imparare ad ascoltarsi.

Gli incontri sono adatti sia agli adulti che ai bambini; con materiali artistici messi a disposizione saranno guidati per esprimere liberamente la propria creatività

Ogni mese con il mio podcast ABC Arte Benessere Creatività puoi farti ispirare da suggestione sull’arte, inoltre se ti iscrivi ad ARTIVAZIONE puoi ottenere subito un e-book con 7 suggerimenti creativi per riconnetterti

CHI SONO

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    CURIOSITÀ

    – ho un unico tatuaggio, regalo dei genitori per la laurea

     

    – credo nella sorellanza

     

    – durante la giovinezza divoravo libri gialli ed ora li trovo troppo truci e preferisco romanzi o saggi

     

    – mi sono sposata a Las Vegas e non da Elvis e si il matrimonio è valido in Italia

SARA

A lungo ho cercato di sottrarmi all’arte, ma alla fine ha trovato il modo, sempre diverso, di arrivare a me.

Però solo quando ho avuto il coraggio di accogliere l’arte, la rabbia che mi accompagnava ad ogni passo, si è dissolta. Perché quell’emozione era lì per ricordarmi continuamente quale strada avrei dovuto percorrere.
Infatti l’arte è la mia cura ed il mio sostegno.

“Siamo tutti artisti, solo che c’è chi decide di esserlo”

 

– Carol Rama –

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