QUANDO POSSIAMO VEDERCI

Laboratorio di autostima al femminile

Assieme alla dott.ssa Alice Gherzil, psicologa, PhD in Neuroscienze e Scienze Cognitive e musicoterapeuta abbiamo ideato degli incontri rivolti alle donne in cerca di qualcosa di indefinito

OBIETTIVI

• Aumentare la Percezione Positiva di Sé
• Aumentare l’autoefficacia e la fiducia delle proprie capacità
• Stimolare il flusso emozionale
• Favorire l’integrazione di mente e corpo
• Promuovere un senso di autocomprensione e autovalorizzazione

METODO

Esperienze artistiche e tecniche psicocorporee dove sperimentare con corpo, voce, arte e creatività.
In questi incontri confluiscono anni di studi e approfondimenti personali.

INCONTRI

5 incontri da due ore in presenza a Trieste.
Puoi partecipare ad una data oppure all’intero percorso.

Laboratori sulla maternità

Assieme alla dott.ssa Federica Maida, ostetrica, educatrice sull’epoca prenatale (ANPEP), insegnante di pratica metamorfica, abbiamo ideato tre tipologie di incontri che si rivolgono alle donne e alla maternità sotto diversi aspetti.

IL RUMOROSO SILENZIO DI UNA GRAVIDANZA MAI ARRIVATA

Quante volte ti è stato chiesto: ma quando lo fate un figlio?  Mi raccomando, non aspettare troppo! Ora questa domanda non ti viene più posta. Dopo tutti i test di gravidanza negativi, i mesi e gli anni sono passati e tu continui a sentirti rotta, guasta e in colpa.
Per la società una donna per essere considerata tale deve procreare, altrimenti non ha raggiunto il suo scopo.
Attraverso il processo creativo ti guideremo ad esplorare la frustrazione in un incontro di gruppo di tre ore e ad incanalare l’energia creatrice in un’altra direzione.

ECOGRAFIA CREATIVA

Un laboratorio di tre ore dedicato alle future mamme, che inizia con un’introduzione sulla gravidanza e prosegue con la creazione di un’opera artistica unica, mettendo in risalto l’ecografia attraverso le tecniche di scrapbooking, per celebrare questo momento speciale.

Non è necessaria alcuna competenza artistica, ma solo voglia di sperimentare con forbici, timbri e molti altri materiali.

CREARE, PER COLORARE IL LUTTO IN GRAVIDANZA

Il lutto in gravidanza, sia nel caso avvenga spontaneamente sia che sia frutto di una scelta, lascia delle tracce profonde nella psiche della donna e le conseguenze possono manifestarsi anche dopo anni dall’evento.

Nell’incontro di tre ore staremo assieme nel dolore e lo affronteremo con una prospettiva inedita: quella artistica.
In uno spazio sicuro e protetto, assieme ad altre donne, potrai sentirti libera di esprimere le tue emozioni senza essere giudicata.

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